Сегодня


ВИТРИНА ССЫЛОК
МЕНЮ
ВСЕ ДЛЯ UCOZ
ОНЛАЙН СЕРВИСЫ
РАЗВЛЕЧЕНИЯ
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
АРХИВ НОВОСТЕЙ
Главная » Файлы » Книги

Игорь Борщенко - Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг (2012)
22.07.2013, 23:47

Рекламное место:
************************************************************************** ************************************************************************** раскрутить сайт ************************************************************************** **************************************************************************

Поясница - отдел позвоночника, на который приходится вся масса нашего тела. И не удивительно, что многих постоянно беспокоят прострелы в пояснице, спазм мышц поясничной зоны, ноющие боли и неприятное покалывание в ногах. Можно ли избавить себя от страданий и восстановить здоровье позвонков и суставов?

Курс изометрических упражнений доктора Борщенко - простой и эффективный способ вернуть свободу движений, избавиться от постоянных болей и восстановить подвижность суставов. Доступные упражнения не потребуют от вас специальной физической подготовки - достаточно лишь принимать лечебные позы и некоторое время оставаться в них. Такой изометрический тренинг исключает чрезмерную нагрузку на суставы и позвонки, препятствует появлению боли.
Упражнения предназначены для малоподвижных людей, для тех, кто перенес травму или операцию на поясничном отделе позвоночника. Всего несколько минут в день, посвященных изометрической гимнастике, вернут вам подвижность и подарят ощущение легкости движения.

Информация о книге:
Название: Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг
Автор: Игорь Борщенко
Год издания: 2012
Страница: 138
Издательство: АСТ
Формат: RTF
Размер: 11,3 Мб

Скачать Игорь Борщенко - Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг (2012):



Похожие материалы:



Категория: Книги | Добавил: Синица | Теги: медицина, спина, Боль, Позвонок, здоровье
Просмотров: 455 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
ВЫБИРИТЕ ЯЗЫК
ПРОФИЛЬ
Привет, Гость

Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!
Оплаченная Реклама
Ваш банер
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Доска обьявлений
СЧЕТЧИКИ
Каталог webplus.info Счетчик тИЦ и PR Счетчик тИЦ и PR Счетчики

Сейчас на сайте
Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0
Сегодня нас посетили Всего: 165
Новых за месяц: 0
Новых за неделю: 0
Новых вчера: 0
Новых сегодня: 0

Пользователей 162
Проверенных: 0
Модераторов: 0
Админов: 1

Парней: 132
< Девушек: 32
У нас было:
text/css